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밸런스테라피(소도구운동)
자신의 호흡을 알아차리고 숲의 편안함을 느끼며 면역력을 증진하는 프로그램
통나무명상
통나무를 이용하여 몸과 마음의 균형조절 프로그램
탄력밴드운동
탄력밴드를 활용한 코어근육 및 신체근력 강화 프로그램
편백힐링 카프라
편백나무침(카프라)를 활용한 소근육 운동으로 촉감자극 및 공동체의식 함양 프로그램