산림치유프로그램(단기)

숲치유

※ 계절과 기상상황에 따라 프로그램의 내용이 조정될 수 있습니다.

숲을 거닐다

숲을 거닐다 썸네일

숲속의 다양한 걷기활동으로 교감신경을 안정화 하고 신진대사를 촉진하는 프로그램

숲에 안기다

숲에 안기다 썸네일

숲의 산림인자를 활용한 신체활동과 해먹명상을 통해 편안한 휴식을 도모하는 프로그램

숲을 마시다

숲을 마시다 썸네일

자신의 호흡을 알아차리고 숲의 편안함을 느끼며 면역력을 증진하는 프로그램

숲을 느끼다

온코워킹 썸네일

맨발체험을 통한 혈액순환 촉진 및 신체기능을 향상하는 프로그램